Elena Bortolazzi  www.yogaemovimento.it

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Elena Bortolazzi, dopo aver vissuto un’esperienza ventennale nell’ambito del fitness, si avvicina al mondo dello yoga con il maestro Roberto Bocchi col quale inizia la sua formazione di power yoga.

Da allora questa passione diventa parte integrante della sua vita, alla continua ricerca di equilibrio tra mente e corpo, alla continua ricerca di una nuova sé stessa.
È proprio questa passione che la spinge a creare una scuola per condividere ciò in cui crede di più: spirito di comunità, benessere a 360°, preparazione del corpo con l’utilizzo delle posizioni dello yoga per fare in modo che lo stress che quotidianamente satura il nostro cervello, piano si sciolga e scorra liberando la mente e permettendo al corpo di espellere questa intossicazione col movimento. Abbina qui un allenamento complementare allo yoga: functional circuit, biomechanics yoga e jumpintime che andando a sollecitare la muscolatura profonda creano stabilizzazione articolare, aumentano la reattività, l’elasticità e l’agilità rendendo più semplice anche ogni singolo gesto della vita quotidiana.

Ad oggi Elena Bortolazzi è un punto di riferimento nel mondo dello Yoga, per le sue modalità di insegnamento oltre che per il suo modo di fare e la sua empatia. La scuola è diventata una famiglia che pratica con passione ed Elena ha creato una squadra di persone a suo supporto e sostegno.
Amante delle transizioni, Elena ha creato un metodo del tutto innovativo in questo mondo avendo l’obiettivo di allenare e preparare in modo tecnico specifico il corpo a jump, handstand e tutti quei movimenti che possono rendere più fluida la pratica.