VACANZA YOGA ISOLA D'ELBA 

4- 11 LUGLIO  2020, VILLA OTTONE - ISOLA D'ELBA -TOSCANA

con Tommaso Valentini

Nel meraviglioso scenario del parco nazionale dell’arcipelago toscano, una vacanza yoga per rigenerarsi, respirare e vivere il mare in relax.

La pratica e gli approfondimenti di yoga e meditazione davanti al mare, il relax ed il tempo libero, le camminate e la bellezza della natura, il fascino di avventurarsi alla ricerca di solitarie cale, saranno il cuore della prima vacanza yoga ospitata nella bellezza dell’albergo 5 stelle Villa Ottone.


Programma attività


•    Pratiche del risveglio (meditazione, mantra)
•    Sessioni quotidiane di ashtanga yoga (Guidata I serie/ Mysore I e II serie)
•    Colazione
•    Ampio tempo libero e mare 
•    Possibilità di noleggiare una barca a prezzi convenzionati presso           struttura specializzata
•    Lezione/approfondimento serale di Yoga
•    Cena e relax


Durante la vacanza è prevista un’uscita-escursione in natura in luoghi di particolare interesse nel territorio, compatibilmente con le condizioni climatiche della settimana.


DOVE: Villa Ottone
Un albergo cinque stelle di classe, immerso in un parco secolare, che con l’antica Villa ottocentesca domina uno scenario paesaggistico di assoluto rilievo, con il profilo della rada di Portoferraio che diventa parte stessa della struttura.
E’ Villa Ottone, fiore all’occhiello dell’accoglienza offerta dall’omonimo complesso alberghiero a cinque stelle.

INSEGNANTE: Tommaso Valentini

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