Ritiro HATHA YOGA in natura
26/28 giugno 2026: Evolution Camp, Sant'Ippolito (PU)
Immerso nel dolci colline marchigiane, un ritiro Yoga per tornare a vivere consapevolmente il corpo ed il respiro.
Ti invitiamo nel cuore delle Marche per rigenerarti attraverso la pratica yoga in natura, a rilassare corpo e mente: un' occasione preziosa per fermarti, fare spazio e dedicarti alla cura di te!
Programma
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Le pratiche di Yoga scandiranno il ritmo giornaliero, scaldando il corpo e favorendo la purificazione e la ricarica energetica. La meditazione e l’ascolto di sé apriranno e chiuderanno le giornate;
​ATTIVITA' GIORNALIERE:
- Pratiche del risveglio (respiro, meditazione, mantra)
- Sessioni quotidiane di Hatha Yoga. Adatto anche a principianti.
- ApprofondimentI Yoga (asana, vinyasa, pranayama, mudra, bandha, allineamenti)
- pratiche di Yin Yoga
- Respirazione, pranayama e meditazione
-Mantra
- Camminate e pause relax in natura
- Deliziosi pasti vegetariani e vegani con le specialità dell'agriturismo
Possono essere prenotati sul posto massaggi e trattamenti.
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DOVE: EVOLUTION CAMP
Evolution Camp nasce dall’idea della famiglia Bruscia di importare in Italia il Parco Avventura. Durante il viaggio di nozze intorno al mondo, Simone e Silvia si appassionano a questa disciplina. Tornati in Italia, acquistano l’altopiano a S. Ippolito e importano dalla Nuova Zelanda la struttura che viene installata nel Luglio del 2000. Negli anni Evolution Camp si è evoluta diventando una struttura ricettiva e un centro per attività olistiche come yoga, meditazione e benessere. Uno spazio non solo da utilizzare ma vivere in armonia con l’ambiente circostante e con spirito di scambio e ecosostenibilità.
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​INSEGNANTE: Tommaso Valentini
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​​In collaborazione con Tridevi Yoga & Ayurveda di Giorgia Battisti