Percorso di formazione insegnanti Yoga
500 ore
Stile: Ashtanga Yoga
Lo yoga ti porta nel momento presente, l’unico posto dove esiste la vita.
Percorso di due anni rivolto a chi ama praticare e vuole approfondire, a chi desidera conoscere meglio il funzionamento di questa pratica, a tutti coloro che vogliono capire come funzioniamo noi dentro la pratica per acquisire gli strumenti fondamentali e imparare a trasmettere, con umiltà e passione questa bellissima Via agli altri!
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Struttura complessiva
2 anni da 250 ore ciascuno, ogni anno è suddiviso in 9 week end (da venerdì pomeriggio a domenica pomeriggio) con cadenza mensile ed 1 ritiro intensivo di 7 giorni in estate.
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Sede
Per i week-end di formazione la sede sarà il centro di ricerca per movimento e danza SPAZIONOMADE, Rosignano Marittimo, Livorno.
Per il ritiro intensivo che si terrà in estate la sede è La Fattoria Il Sentiero, Via Ca’ Nicolò 120 – 41021 Fanano (Modena)
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Metodo d'insegnamento
Il nostro metodo d'insegnamento si basa prevalentemente su un approccio di tipo esperienzale. Durante ogni incontro viene dato ampio spazio alla pratica personale, ad approfondimenti che mirano allo sviluppo di tecnica e metodo per imparare ad osservare e riconoscere la propria pratica e quella degli altri al fine di migliorare la prima e dare le giuste indicazioni ed usare appropriati aggiustamenti per lasciare evolvere la seconda.
Anche nei moduli che prevedono approfondimenti teorici(anatomia e fisiologia, funzionamento dei bandha, respiro e colonna vertebrale...), l'approccio sarà sempre di natura esperienziale, con la sola eccezione del modulo Storia e Filosofia dello Yoga dove ci dedicheremo allo studio dei testi ponendo in risalto alcuni aspetti fondamentali quali la connessione tra yoga ed ayurveda, i mantra, gli Yoga Sutra.
IL PERCORSO
Le date del primo anno a seguire si riferiscono al secondo corso biennale 2022/2024 che inizierà il prossimo ottobre.
Le date del secondo anno si riferiscono invece al primo corso biennale 2021/2022, attualmente in svolgimento e che terminerà a dicembre 2022.
Gli argomenti studio(pratica/teoria/metodologia d'insegnamento/ fisiologia/anatomia) saranno sviluppati gradualmente nell'intero percorso di 2 anni. Oltre allo sviluppo degli argomenti previsti dal programma studio di ogni singolo modulo, ogni week end di formazione prevede del tempo dedicato alla pratica personale, agli approfondimenti, alla metodologia d' insegnamento e alla meditazione.
Questo è un viaggio che vi proponiamo di fare insieme.
Perché ognuno possa trovare la propria di strada.
Perché ognuno possa evolvere e conoscere per sentirsi libero