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Nuovo corso di formazione
Primo anno, Date ed Argomenti
(gli argomenti dei singoli moduli potrebbero subire lievi modifiche in base alla disponibilità degli insegnanti esterni e all'andamento del gruppo studi)
Primo incontro: 10/12 ottobre
La pratica: IL RESPIRO E I VINYASA
Sesto incontro: 10/12 aprile
I BANDHA: Mula Bandha ed Uddiyana Bandha nella pratica.
Modulo di approfondimento in:
PERINEO INTEGRAZIONE E MOVIMENTO ®, con Francesca Deias
Secondo incontro: 7/9 novembre
GLI ALLINEAMENTI, BARICENTRO e l'importanza dello SGUARDO nelle posizioni
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Terzo incontro: 5/7 dicembre
Il MYSORE STILE, la pratica personale: conoscere bene il sentiero per poterlo percorrere in indipendenza
Quinto incontro: 6/8 marzo
Modulo speciale con approfondimento in: ANATOMIA, ANATOMIA FUNZIONALE E MOVIMENTO NELLO YOGA, BIOMECCANICA; con Arely Torres
Quarto incontro: 6/8 febbraio 2026
Modulo speciale dedicato a:
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Yoga Sutra con Iacopo Nuti
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CONTEGGIO SANSCRITO
Ottavo incontro: 12/14 giugno
INIZIO DELLA METODOLOGIA DELL'INSEGNAMENTO
Canale uditivo/fonetico
-LA PRATICA GUIDATA, imparare a guidare con un ritmo fluido la lezione
-Mula Bandha ed Uddiyana Bandha
Settimo incontro: 8/10 maggio
Metodologia dell'insegnamento
Il canale percettivo tattile
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Gli Aggiustamenti
INTENSIVO: 7/12 luglio
approfondimenti e percorsi esperienziali in natura;
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I 3 CANALI DELL'INSEGNAMENTO
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TAM & AGGIUSTAMENTI
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STUDIO COMPLETO DELLE POSIZIONI
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MEDITAZIONE: volgere lo sguardo all'interno
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